Donor Darah PMI
Syarat & Ketentuan Donor Darah
Pastikan kondisi kesehatan memenuhi persyaratan berikut sebelum datang ke lokasi donor. Donor darah aman dan tidak menyakitkan.
Syarat Umum
Persyaratan Donor Darah PMI
Berikut persyaratan yang harus dipenuhi oleh calon pendonor sebelum melakukan donor darah di Unit Donor Darah (UDD) PMI.
Usia
Berusia 17–60 tahun. Pendonor di atas 60 tahun dapat melanjutkan apabila telah rutin mendonor sebelumnya dan mendapat persetujuan dokter.
Berat Badan
Minimal 45 kilogram untuk memastikan keamanan pendonor selama dan setelah proses pengambilan darah berlangsung.
Tekanan Darah
Sistolik 100–170 mmHg dan diastolik 70–100 mmHg pada saat pemeriksaan sebelum donor dilakukan.
Kadar Hemoglobin
Minimal 12,5 g/dL untuk perempuan dan 13,0 g/dL untuk laki-laki berdasarkan hasil pemeriksaan petugas.
Jeda Donor
Minimal 56 hari atau 8 minggu sejak donor terakhir untuk memastikan pemulihan sel darah merah secara optimal.
Kondisi Kesehatan
Dalam kondisi sehat, tidak sedang demam, tidak menderita penyakit menular, tidak hamil, dan tidak sedang dalam pengobatan tertentu.
Kondisi yang Ditangguhkan
Siapa yang Tidak Dapat Mendonor?
Donor darah akan ditangguhkan sementara atau permanen apabila calon pendonor memiliki kondisi berikut.
Sedang hamil atau menyusui
Baru menjalani operasi dalam 6 bulan terakhir
Menderita penyakit jantung, hipertensi berat, atau diabetes tidak terkontrol
Pernah atau sedang mengidap hepatitis B atau hepatitis C
Mengidap HIV/AIDS atau berisiko tinggi terinfeksi HIV
Baru menerima vaksinasi dalam 1–4 minggu terakhir (tergantung jenis vaksin)
Sedang mengonsumsi obat antibiotik atau obat pengencer darah
Baru melakukan tato atau tindik dalam 12 bulan terakhir
Sedang demam dengan suhu tubuh di atas 37,5°C
Baru sembuh dari COVID-19 dalam 14 hari terakhir
Persiapan
Yang Perlu Disiapkan Sebelum Donor
Lakukan persiapan berikut agar proses donor darah berjalan lancar dan kondisi tubuh tetap prima setelahnya.
Makan Terlebih Dahulu
Konsumsi makanan bergizi 3–4 jam sebelum donor. Hindari makanan berlemak tinggi karena dapat mempengaruhi kualitas darah.
Perbanyak Minum Air
Minum air putih minimal 500 ml sebelum donor untuk menjaga volume darah dan mencegah pusing setelah donor.
Istirahat Cukup
Tidur minimal 6–8 jam pada malam sebelum donor. Hindari begadang agar kondisi tubuh dalam keadaan prima.
Bawa Identitas Diri
Siapkan KTP atau kartu identitas yang masih berlaku untuk keperluan pendaftaran dan pencatatan data pendonor.
Alur Donor
Proses Donor Darah di UDD PMI
Seluruh proses donor darah berlangsung singkat, aman, dan ditangani oleh tenaga medis terlatih di UDD PMI.
Pendaftaran
Pendonor mengisi formulir pendaftaran dan menunjukkan identitas diri kepada petugas UDD PMI.
⏱ 5 menitPemeriksaan Kesehatan
Petugas medis memeriksa tekanan darah, kadar hemoglobin, berat badan, dan kondisi kesehatan umum pendonor.
⏱ 5–10 menitPengambilan Darah
Proses pengambilan darah sebanyak 350–450 ml menggunakan peralatan steril sekali pakai yang aman.
⏱ 10–15 menitPemulihan
Pendonor beristirahat dan mendapatkan makanan serta minuman dari PMI sebelum meninggalkan lokasi.
⏱ 10–15 menitSelesai
Pendonor menerima kartu donor sebagai bukti partisipasi dan dapat beraktivitas normal kembali.
⏱ Total ±45 menitPertanyaan Umum
FAQ Donor Darah
Pertanyaan yang sering diajukan seputar donor darah di PMI.
Sudah Siap Mendonorkan Darah?
Temukan lokasi Unit Donor Darah PMI terdekat dan jadwalkan donor darah sekarang. Satu tindakan sederhana dapat menyelamatkan tiga nyawa.